H&R Powerful Ageing
Ingaande begin 2025 voert Houwer & Ruijs het programma Powerful Ageing uit. Powerful Ageing is een interventie waarmee 55-plussers hun fysieke zelfredzaamheid leren behouden én verbeteren.
Wat houdt Powerful Ageing in?
Powerful Ageing is een persoonlijk programma dat als middel vanuit de WMO (Wet Maatschappelijke Ondersteuning) kan worden aangeboden aan mensen van 55 jaar en ouder met een hulpvraag gericht op het fysiek functioneren. Powerful Ageing heeft als doel om u krachtig oud te laten worden en u het vermogen te geven de activiteiten te (blijven) doen die u wilt doen. Dit leidt tot langer zelfstandig kunnen blijven wonen, een hogere kwaliteit van leven en een actievere deelname aan de maatschappij. De interventie leidt snel tot gewenste resultaten door een specifieke aanpak die doelgericht, meetbaar, realistisch en wetenschappelijk onderbouwd is.
Hoe ziet het programma eruit?
Powerful Ageing is een specifiek trainingsprogramma van 14 weken, waarbij u twee keer per week 40-50 minuten traint in groepsverband. De trainingen worden verzorgd door gecertificeerde fysiotherapeuten. Zij zijn speciaal opgeleid om deze training te geven. Na 14 weken trainen zal de voortgang geëvalueerd worden. Na deze periode is er de mogelijkheid om dit jaarlijks te verlengen. Elke training bestaat uit oefeningen met een vertaalslag naar dagelijkse fysieke taken en activiteiten. De oefeningen zijn gevarieerd en taak- en doelgericht. De nadruk ligt op (reactie)snelheid, wendbaarheid, balans en explosieve kracht. Alle oefeningen worden op maat aangeboden, gericht op uw individuele behoeftes, levenssituatie en persoonlijke doelen. Op deze manier bereiken we samen met u het beste resultaat.
Heeft u het programma afgerond en wilt u uw fysieke zelfredzaamheid blijven verbeteren? Dan is er de optie om dit programma te blijven volgen in de vorm van een groepsprogramma. Binnen Houwer & Ruijs zijn Marieke Jonker, Jeroen Binsma, Marcel Sales de Melo, Thom Dijkstra en Matthijs Wals opgeleid om Powerful Ageing uit te voeren.
Praktische informatie
Aanmelding en intake
Aanmelding voor Powerful Ageing verloopt via de gemeente (WMO) wanneer uw hulpvraag gericht is op beperkt fysiek functioneren. Het bedrijf HRC Powerful Ageing zal vervolgens namens de gemeente een intake uitvoeren die bij ons plaatsvindt in de praktijk. Tijdens deze intake zal bekeken worden welke (on)mogelijkheden u ervaart op activiteiten- en participatieniveau in samenhang met uw hulpvraag. Dit zal aan de hand van verschillende metingen in kaart worden gebracht. Daarnaast wordt bekeken of uw hulpvraag mogelijk trainbaar is middels het trainingsprogramma Powerful Ageing. De intake duurt ongeveer een uur. Het trainingsprogramma Powerful Ageing is een aanvulling op het huidige WMO-aanbod van de gemeente Apeldoorn.
Meer informatie?
Voor meer informatie over Powerful Ageing kunt u kijken op de website https://www.powerful-ageing.nl/.
