FysioFitness

FysioFitness is een gezonde, veilige en verantwoorde manier van trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, fysiotherapeut in opleiding en/of medisch fitness instructeur. FysioFitness is voor iedereen: jong en oud, getraind of ongetraind, sportief of onsportief, met of zonder lichamelijke ongemakken. Daarnaast kunnen wij ook op preventief gebied veel betekenen.

Persoonlijke begeleiding in kleine groepen

U traint in een groep van nu maximaal zeven personen, gedurende één uur. Op deze manier is onze individuele begeleiding gewaarborgd. Het doel van de training is om op een plezierige, gezonde en verantwoorde manier te bewegen. Onze fitnessruimte is uitgerust met moderne trainingsapparatuur van LifeFitness. Deze geavanceerde apparatuur zorgt ervoor dat u zo optimaal mogelijk kunt trainen met de juiste belasting op uw niveau. De Fysiofitness wordt gegeven op de Houwer&Ruijs locaties: Baron Sloetkade en de Deventerstraat.

Wat te verwachten van FysioFitness?

Onderzoek heeft aangetoond dat regelmatig en verantwoord trainen de volgende resultaten oplevert:

Verbetering van conditie
Verbetering van spierkracht/spierfunctie
Gewichtsafname
Versterking van het afweermechanisme
Verbetering van de cholesterolspiegel
Gelijkmatige daling van een te hoge bloeddruk
Preventie en verbetering van aandoeningen aan hart- en bloedvaten
Verbeterd prestatievermogen in het dagelijks leven
Vermindering van stress en depressies

Tarieven
FysioFitness per maand
FysioFitness training 1x per week	€ 40,00
FysioFitness training 2x per week	€ 59,50

FysioFitness per kwartaal
FysioFitness training 1x per week	€110,00
FysioFitness trainingen 2x per week	€163,50

10-rittenkaart FysioFitness (max. 13 weken geldig)	€ 97,50

Openingstijden FysioFitness

Locatie Deventerstraat

Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag
08.30 - 09.30	08.30 - 09.30 09.30 - 10.30	08.30 - 09.30 09.30 - 10.30	08.30 - 09.30 09.30 - 10.30	08.30 - 09.30 09.30 - 10.30
	18.00 - 19.00 19.00 - 20.00 20.00 - 21.00	18.00 - 19.00 19.00 - 20.00 20.00 - 21.00

Openingstijden FysioFitness Locatie Baron Sloetkade
Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag
19.00 - 20.00 20.00 - 21.00			18.00 - 19.00 19.00 - 20.00 20.00 - 21.00